指甲上有豎紋，橫紋，小坑

      在生長發(fā)育過程中由于個體差異太大，一般發(fā)育情況也不盡相同，針對于您的這種情況考慮是由于身體缺乏微量元素或營養(yǎng)元素所致，建議您盡快去正規(guī)醫(yī)院找皮膚科專家根據(jù)醫(yī)生檢查化驗結(jié)果采取針對性的治療方法，早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療，不能拖延

      您好，根據(jù)您圖片上顯示的情況和癥狀，這個主要還是屬于缺乏微量元素形成的。針對于目前的這種情況下，建議您最好還是及時的補充維生素。同時加強個人體質(zhì)，多吃一些蔬菜水果，都是有助于情況得到恢復的。

      從圖片癥狀來看，如果并沒有局部瘙癢或者是脫皮嚴重的情況，則可以排除真菌感染的狀況，應該是體內(nèi)缺乏維生素或微量元素所導致的情況，建議可以到醫(yī)院進行體內(nèi)微量元素的檢測，日常多食用一些新鮮的蔬菜和水果，補充自身維生素。
      以上是對“指甲上有豎紋，橫紋，小坑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指甲上出現(xiàn)這些豎紋小坑變得不光滑，考慮跟長期熬夜睡眠不足、精神緊張壓力大，缺乏維生素或者某些微量元素有關(guān)，平常規(guī)律作息時間不要熬夜，保持心情舒暢，多吃新鮮蔬菜水果以及補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，一般一個月后會見明顯改變。

      指導意見：
      出現(xiàn)這種現(xiàn)象，可能是由于微量元素缺乏引起的，大多數(shù)是由于缺鈣導致的，與營養(yǎng)不均衡有關(guān)系。要注意飲食，加強營養(yǎng)支持，多吃新鮮蔬菜和水果，適當補充維生素，可以吃一些鈣片，