海苔其實(shí)就是紫菜烤熟之后化身為海苔,再經(jīng)過一些調(diào)味處理,添加了油脂、鹽和其他的調(diào)味品。海苔里富含了豐富B族維生素、維生素C,還含有核黃素和尼克酸。此外,還有人體所需要的鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅、錳等,這些成分可以補(bǔ)充人體的酸堿平衡和電解質(zhì)。當(dāng)出現(xiàn)了急性胃腸炎的時(shí)候,病人可能會由于惡心、嘔吐導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂和脫水,身體會沒有力氣,而海苔可以補(bǔ)充身體丟失的各種維生素和一些電解質(zhì),同時(shí)海苔還可以預(yù)防和治療消化性潰瘍。因此,在急性胃腸炎的時(shí)候,吃一些海苔對身體沒有特殊的不良影響,還可以保證我們能量和電解質(zhì)的攝入,所以急性胃腸炎可以吃海苔。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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