早上起床之后，摸肚子兩側(cè)到腰部有點痛，不

      建議平時要注意休息，避免長時間過度勞累，可以做腰部ct，確診之后再對癥治療。平時一定要改變飲食習(xí)慣，飲食結(jié)構(gòu)上主要是以清淡，低鹽，低脂，低油膩的食物為主，避免吃生冷，辛辣，刺激性的食物。

      這個有可能和你睡覺的那個姿勢有一定的關(guān)系吧，這個其實不能夠算是一個疾病的問題，或者你多觀察幾天，如果確實有癥狀明顯在檢查，沒癥狀的話也就不用處理

      你好，根據(jù)你描述的癥狀考慮和前一天晚上進食過多，著涼有一定的關(guān)系，如果沒有出現(xiàn)腹瀉的情況可以口服助消化的藥物緩解疼痛，也可以服用元胡止疼片來緩解癥狀，近兩天先吃一些清淡好消化的食物
      以上是對“早上起床之后，摸肚子兩側(cè)到腰部有點痛，不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！