米醋泡葡萄干,可以促進(jìn)胃腸的消化。但是不建議喝太多,因為太多的話會加重胃腸的負(fù)擔(dān),如果想減肥的話,可以通過控制飲食進(jìn)行減肥,例如少吃高熱量的食物,再一個可以加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,在增強(qiáng)體質(zhì)的同時也可以減掉贅肉。但是減肥是一個長期的過程,需要不斷的堅持。
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