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2021-09-12 23:06:06 我要投訴
對(duì)于腰椎管狹窄的患者，如果是輕度的，是可以進(jìn)行跑步的，平時(shí)可以進(jìn)行腰背肌和腹肌的功能鍛煉，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰負(fù)重，長(zhǎng)時(shí)間不良姿勢(shì)和睡姿，會(huì)加重腰痛的癥狀。所以可以跑步，但是不要長(zhǎng)距離的奔跑。
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