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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-09-12 22:31:28
灸瘦有一定的減肥功效，但是得根據(jù)個人的體質(zhì)，有的人短時間會有明顯的減肥效果，有的人效果就不太明顯，有的人甚至?xí)霈F(xiàn)反彈，任何的減肥產(chǎn)品，都會對我們的身體產(chǎn)生一定的影響，目前最安全有效的減肥方法就是通過增大運動量和減少食物的攝入量，平時多做有氧運動，每天堅持跑步，注意飲食，不要吃油膩的食物，多吃蔬菜水果，堅持會有明顯的效果，而且不會反彈
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