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姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-09-12 21:36:55
血糖高是可以喝豆?jié){的，豆?jié){中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質元素等，可以給血糖高的人群提供多種營養(yǎng)成分。豆?jié){中含有較多的膳食纖維，這些成分能夠阻止糖分在腸道的吸收，從而減少餐后血糖的波動幅度。豆?jié){對防止糖尿病的心腦血管并發(fā)癥也有一定的保健作用。血糖高在飲用豆?jié){時需要注意不能加糖，還要充分的煮熟，喝豆?jié){時要有一定量的主食，防止蛋白質的浪費，血糖高合并有腎臟損害時不適合喝豆?jié){。
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