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頸椎病,工作坐久了會感覺頸椎僵硬一樣的感覺。

男 | 23歲 2021-09-12 21:19:31 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 有時候還會有一種想吐的感覺,然后后背上半部也會有時伴隨著按著有酸痛的感覺。之前看過醫(yī)生,給我開了一個膏藥貼,然后今天貼完了,膏藥名字是澤普思氟比洛芬凝膠貼膏!我還需要自己再買嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
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2021-09-13 08:34:48 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      頸椎病貼膏藥治療好了,就不需要再貼。平時枕頭不宜過高過低,不能太硬,更不太軟,建議用蕎麥殼枕和頸椎專用枕。避免長時間伏案工作,不能長時間低頭看手機(jī)和電腦,一定要多做頸椎保健操和多做運動。

2021-09-13 08:48 ask92778947i7 追問

醫(yī)生,這三個枕頭我買了第一個和第二個,您說的蕎麥枕會更好一點嗎?

2021-09-13 12:32醫(yī)生回答:

蕎麥殼枕經(jīng)濟(jì)實惠,能自行根據(jù)頸椎的彎曲調(diào)整。

2021-09-13 13:00 ask92778947i7 追問

那醫(yī)生我去買一個,一般買多高的好

2021-09-13 13:37醫(yī)生回答:

10厘米左右

2021-09-13 20:06 ask92778947i7 追問

醫(yī)生你說的頸椎保健操和運動都有哪些比較適合頸椎病

2021-09-14 06:16醫(yī)生回答:

做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2021-09-13 08:35:15 我要投訴

      這種情況的話可以再買一些貼,同時要避免低頭,避免不良的姿勢過久。要針對局部的情況進(jìn)行一定的檢查,嚴(yán)重時要配合用藥,還需要進(jìn)行一定的康復(fù)訓(xùn)練,定期復(fù)查。

2021-09-13 20:06 ask92778947i7 追問

那醫(yī)生,這個頸椎病有什么忌口的嗎

2021-09-14 08:36醫(yī)生回答:

辛辣刺激和可樂

2021-09-14 08:37 ask92778947i7 追問

那有什么菜是需要忌口的嗎

2021-09-14 08:39醫(yī)生回答:

一般新鮮蔬菜都可以吃少吃一些菠菜腌制的菜不要吃

2021-09-14 08:40 ask92778947i7 追問

好的謝謝醫(yī)生

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2021-09-13 08:21:54 我要投訴

      根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為頸椎病工作時間長了會感覺頸椎僵硬,一般這種情況首先考慮與不良姿勢有關(guān),建議注意不要長時間一個動作,不要長時間低頭,平時注意頸椎部位保暖,考慮癥狀明顯的話可以去醫(yī)院理療科做針灸推拿治療,一般外用膏藥考慮不建議長期使用
      以上是對“頸椎病,工作坐久了會感覺頸椎僵硬一樣的感覺?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 頸椎病

掛號科室:脊柱外科

溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀:頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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