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牛蔚露 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 慢性濕疹、汗皰疹、嬰兒濕疹、灰指甲、足癬、蟲咬皮炎
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2021-09-12 16:24:23 我要投訴
如果皮膚出油有粉刺，建議每天使用溫水搭配含有清潔效果的清潔產(chǎn)品清潔面部，保持面部清潔衛(wèi)生。平時注意休息，不要過度熬夜，因為熬夜會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使皮膚出油。可以適當(dāng)吃一些新鮮的水果，比如蘋果，橘子等是對皮膚恢復(fù)有好處的。
2021-09-12 14:33:03 我要投訴
盡量少吃煎炸油膩食物，天使如奶油巧克力這類食品也盡量少吃，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要讓自己一直處于緊張狀態(tài)，如果進食刺激性食物或讓情緒保持緊張狀態(tài)，熬夜也會增加油脂分泌，油性皮膚患者要用去脂力較強的洗滌劑，使皮膚保持清爽狀態(tài)
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