如何用食療方法來(lái)緩解痛經(jīng)呢？
保密 | 0個(gè)月 2021-09-12 09:34:09
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健康咨詢描述： 如何用食療方法來(lái)緩解痛經(jīng)呢？
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張傳厚 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-12 09:41:34 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，如果是原發(fā)性的痛經(jīng)多和在月經(jīng)期間身體內(nèi)的前列腺素分泌增高有關(guān)系，在飲食上要清淡溫和，容易消化，首先可以喝一點(diǎn)生姜紅糖水，對(duì)緩解痛經(jīng)有一定的作用，飲食上一定不要吃冰冷的食物，像雪糕，冰激凌以及在冰箱里拿出的水果等。
疾病百科| 痛經(jīng)
掛號(hào)科室：婦科
溫馨提示：
不宜過(guò)食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過(guò)勞或過(guò)逸等。
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