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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 19:58:25 我要投訴
按摩肚子可以減肥，但是主要就是針對(duì)腹部的肥肉。并且要用順時(shí)針的按摩手法，順時(shí)針是泄的。帶脈橫貫腹部一圈，按摩腹部又相當(dāng)于對(duì)帶脈進(jìn)行了刺激，同樣也會(huì)起到減肥的目的。但是通過(guò)按摩的方法想達(dá)到減肥的目的，就要持之以恒的堅(jiān)持，每天早晚各按摩15分鐘左右。并且可以配合著抓帶脈穴，抓帶脈比單純的按摩效果會(huì)好更多。
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