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吃大白菜具體有什么功效？

男 | 0個月 2021-09-11 12:58:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃大白菜具體有什么功效？

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于光彩
于光彩 山東大學齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石、結(jié)腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友：12442
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2021-09-11 13:47:35 我要投訴

      白菜有養(yǎng)胃生津，除煩解渴，利尿通便，清熱解毒的作用，為清涼降泄，兼補益良品。大白菜中含有大量的粗纖維，可以幫助消化，防止大便干燥，促進排便。中醫(yī)認為大白菜氣味甘溫無毒性，而且大白菜中富含鉀鹽等礦物質(zhì)，有助于水腫之效，還能有開胃健脾，對于減肥健美也具有意義，還能護膚美容，預(yù)防心血管疾病，抗癌防癌，營養(yǎng)價值也比較豐富

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