腳崴了疼的睡不著有什么好辦法嗎

      病情分析：
      看得出來(lái)，你因?yàn)檫@些樣的一些外傷的因素給你造成了這種崴腳以后的行為，出現(xiàn)了這樣的疼痛的反應(yīng)而發(fā)生這樣的狀況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先來(lái)說(shuō)，崴腳以后就會(huì)出現(xiàn)這樣的腫脹的行為，發(fā)生了這樣的問(wèn)題的時(shí)候，我們要區(qū)別開來(lái)對(duì)待48小時(shí)之內(nèi)是可以上冷敷的，48小時(shí)以后可以上熱敷，外用膏藥等等。

      病情分析：
      你好,腳崴了，疼的睡不著最好是吃一點(diǎn)止疼藥，另外也可以先冷敷一下，防止血管擴(kuò)張，導(dǎo)致腫痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議先在家里冷敷處理，繼續(xù)觀察，如果疼痛得非常厲害，以至于不能睡眠的話，最好是去醫(yī)院拍一個(gè)片子，看看有沒(méi)有骨折

      病情分析：
      34歲女性，晚上7點(diǎn)多崴了腳，貼了膏藥，但是還疼的睡不著，那些疑惑，希望得到有效的解讀，得到有效的幫助
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以感受到你的疑惑，感受到你對(duì)健康狀況的關(guān)注，遇到這樣的情況，在初期的時(shí)候是需要用一些藥物，建議盡早盡快到醫(yī)院，準(zhǔn)確診斷是否只是軟組織創(chuàng)傷
      以上是對(duì)“腳崴了疼的睡不著有什么好辦法嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！