吃干枸杞子會(huì)升高血糖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-10 23:03:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：吃干枸杞子會(huì)升高血糖嗎

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2021-09-10 23:23:54

你好，吃枸杞是否會(huì)升高血糖取決于吃枸杞的量，枸杞屬于藥食同源的食物，有一定的保健功效，少量吃幾粒枸杞或者是用枸杞泡水不會(huì)升高血糖，但是如果不注意量，枸杞也可以因?yàn)檫^(guò)量食入帶來(lái)糖的增加，不利于糖尿病患者血糖的控制。同時(shí)要警惕廣告宣傳，所謂枸杞茶能夠降低血糖的說(shuō)法，目前沒(méi)有科學(xué)研究證據(jù)，更不能迷信吃枸杞茶降低血糖。糖尿病患者應(yīng)該進(jìn)行正規(guī)治療，避免病情加重，糖尿病患者可以適量吃枸杞，如果量不多，對(duì)于血糖影響并不大，關(guān)鍵是需要進(jìn)行規(guī)律的正規(guī)治療。