今年17還有幾個(gè)月就18了
健康咨詢描述： 想看看還能不能長高，骨骼線還有多久閉合 膝蓋做過手術(shù)不用管黑影
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
現(xiàn)在正處于青春期，也就是第二個(gè)生長高峰期，只要自己堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物，不要挑食或者是偏食，睡覺前多喝牛奶，口服葡萄糖酸鈣口服液，每天堅(jiān)持跑步，游泳保證充分的休息和睡眠，不要過度的熬夜，2到3年之內(nèi)，還是會增長的啊！
葡萄糖酸鋅口服液嗎
放心吧，可以口服的啊，至少需要口服1到2個(gè)月
醫(yī)生我運(yùn)動(dòng)完休息躺床上有時(shí)候小腿用一點(diǎn)力就抽筋或者睡覺醒了伸懶腰小腿抽筋這是什么情況
放心吧，這種情況肯定會增高，一定要有信心
根據(jù)你提供的檢查報(bào)告，你的骨骺線現(xiàn)在還沒有閉合，你應(yīng)該還有長高的可能性，你從現(xiàn)在開始注意加強(qiáng)營養(yǎng)配合，運(yùn)動(dòng)鍛煉，多做一些縱向拉伸類的運(yùn)動(dòng)，能夠幫助你長高的。
怎么樣的拉伸運(yùn)動(dòng)
比如跳繩，打籃球或者玩單杠之類的
謝謝醫(yī)生。
根據(jù)你的情況分析。從你提供的圖片上看，你的骨骼線基本上已經(jīng)閉合了，再長高的空間不大，沒有意外的話，可能還會長個(gè)兩三厘米。適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)促進(jìn)長高，營養(yǎng)豐富均衡，要注意休息好。身高與遺傳的關(guān)系占70%。
以上是對“今年17還有幾個(gè)月就18了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫(yī)生我躺著小腿有時(shí)候一用力就抽筋，或者睡覺醒了伸懶腰小腿抽筋，這是什么情況
最主要是缺鈣導(dǎo)致的
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