健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的頭痛該怎么辦
指導(dǎo)意見:
第一點(diǎn),患者一定要注重心理的干預(yù),神經(jīng)衰弱的病人,一般心理都比較內(nèi)向,平時(shí)壓力也比較大,所以學(xué)會(huì)放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒是非常的重要的。第二點(diǎn),這種患者如果頭疼比較明顯,一般是緊張性頭疼導(dǎo)致的,可以給患者做局部的肌肉按摩、針灸、理療,都會(huì)起到不錯(cuò)的效果的。第三這種患者平時(shí)要多吃一些B族維生素還有谷維素,多吃一些含有B族維生素的食物比如一些大豆、玉米、高粱等。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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