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2021-09-10 14:42:31
減肥吃水煮菜是可以放鹽的，在減肥期間吃水煮菜是對(duì)減肥有很好效果的，因?yàn)樗蟛瞬缓兄竞蜔崃?，水煮菜含有很多的維生素，有效的增加身體的營(yíng)養(yǎng)，在減肥期間不僅要減少脂肪的攝入，還要多做一些運(yùn)動(dòng)，大量的運(yùn)動(dòng)可以燃燒體內(nèi)多余的脂肪。
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