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2022-10-15 21:19:32 我要投訴
預(yù)防老年人癡呆，可以通過一些食物達(dá)到一定的作用。比如還有不飽和脂肪酸的一些食物、魚類、尤其是海魚。此外再就是堅果類的食物，包括核桃、花生、碧根果、開心果、松子。另外能夠?qū)ρ苡幸欢ɑ钛龉πУ募t酒，可以選擇紅葡萄酒。另外再就是高蛋白的食物，比如納豆、含有黏蛋白，能夠降低血糖，防止血液的動脈硬化，預(yù)防心梗、腦梗的發(fā)生，也能夠預(yù)防老年癡呆。此外還有山楂、蘿卜、蓮子，這些都有一定的降低血脂、軟化血管的作用，能夠預(yù)防老年性癡呆。
疾病百科| 老年癡呆
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅持學(xué)習(xí)新知識，保持與社會廣泛的接觸。
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