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吃一個蜜棗會升高血糖嗎

保密 | 0個月 2021-09-09 15:20:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃一個蜜棗會升高血糖嗎

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-31 18:52:45 我要投訴

      吃紅棗是會導(dǎo)致血糖升高的，因為紅棗當(dāng)中糖分較高。建議血糖偏高的患者盡量少吃紅棗。如果患者血糖水平高于正常值上限，則建議患者平時注意合理低糖，低脂飲食?？梢远喑跃G色的，新鮮的蔬菜以及含糖量較低的新鮮的水果。盡量選用一些粗糧當(dāng)做主食。同時，還要適當(dāng)加強體育鍛煉，增強自身的抵抗力。必要時可以在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下選用藥物降糖治療。

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