骨質(zhì)增生多是由于骨關(guān)節(jié)退變以及過(guò)度的勞損,損傷而造成的,所以,出現(xiàn)了骨質(zhì)增生后平時(shí)一定要避免骨關(guān)節(jié)過(guò)度的活動(dòng),避免外傷,避免骨質(zhì)增生加重的情況,一般出現(xiàn)了骨質(zhì)增生自己是不能好的,一般要進(jìn)行注意相關(guān)的情況,讓患者要避免劇烈的活動(dòng),特別是患者體重比較大時(shí)一般要減輕體重,這樣才能減輕對(duì)骨關(guān)節(jié)的摩擦,從而緩解癥狀。局部還可以進(jìn)行熱敷,主要是疼痛比較厲害,熱敷可以加速局部的血液循環(huán),選擇鍛煉方法可以騎自行車,游泳,可以取代一些慢走或者慢跑達(dá)到了治療目的,又不會(huì)傷及到患者的關(guān)節(jié)。
對(duì)于骨質(zhì)增生一般是不能自愈的骨質(zhì)增生是由于骨關(guān)節(jié)退變以及過(guò)度勞損損傷而造成的,患者可以進(jìn)行局部的熱敷,針灸理療來(lái)改善癥狀,可以加速局部血液循環(huán),同時(shí)可以選擇一些運(yùn)動(dòng),比如騎自行車游泳,以及慢走,慢跑來(lái)鍛煉,也可以應(yīng)用一些活血化瘀的藥物來(lái)緩解疼痛癥狀。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
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