高血壓患者如果沒有特殊情況可以吃核桃,紅棗,高血壓是一種常見病,他的飲食要求主要是低鹽低脂肪飲食,也就是動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等高血脂的食物要適當(dāng)控制,氯化鈉不能吃得太多,其他的飲食方面沒有特殊限制,所以紅棗,核桃也是可以吃的。如果患者有血糖升高或者體型肥胖,這種情況下,核桃和紅棗要適當(dāng)控制數(shù)量,因?yàn)榧t棗中他的血糖含量比較高,核桃中血脂的成分比較高,所以如果數(shù)量過多,有可能引起血糖升高,或者血脂升高,對(duì)高血壓的控制是不利的,但是只要數(shù)量合適,問題不大。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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