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擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、早產(chǎn)、流產(chǎn)、不育不孕
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2021-09-09 12:32:17 我要投訴
產(chǎn)婦在月子里可以吃魚的。魚類含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以提高自身免疫力。在月子期間最好多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。這個(gè)時(shí)間禁止進(jìn)食生冷辛辣刺激性食物，減少一切刺激性因素。
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擅長(zhǎng): 孕產(chǎn)期保健，產(chǎn)前診斷，妊娠合并癥，分娩期并發(fā)癥。
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2021-09-09 12:31:32 我要投訴
月子里要吃新鮮的蔬菜、水果、肉魚奶蛋。多喝點(diǎn)湯粥。魚蛋白質(zhì)含量高容易吸收，容易下奶，脂肪含量低，不易增肥，可適當(dāng)多吃。但魚要吃活魚鮮魚，不能吃腌制的熏魚、咸魚。月子里需要適當(dāng)活動(dòng)，不要老是臥床休息，以免發(fā)生血栓，危及生命。
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