坐骨神經(jīng)痛吃什么食物好

      確診了坐骨神經(jīng)疼痛，平時(shí)需要注意保暖，避免著涼，需要注重休息，避免重體力的勞動，飲食上可以多進(jìn)食一些富含維生素，尤其富含維生素B12的食物，這有利于營養(yǎng)神經(jīng)減輕疼痛的癥狀。

      坐骨神經(jīng)痛應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果，可以補(bǔ)充維生素，促進(jìn)病情的恢復(fù)，還要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，盡量不要吃肥甘厚味的食物，坐骨神經(jīng)痛是可以做一下針灸療法治療，還可以口服B族維生素類藥物，如果是腰椎的問題引起的，是可以做牽引療法治療。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為坐骨神經(jīng)疼痛，一般考慮坐骨神經(jīng)疼痛患者，平時(shí)注意腰椎部位保暖注意，局部熱敷，口服甲鈷胺片，一般考慮在疼痛急性期，建議忌吃辛辣刺激性食物忌酒，考慮可以適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)，疼痛明顯，可以口服活血止痛藥物
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