指導(dǎo)意見:
紅茶還具有活血化瘀和舒筋通絡(luò)的功效,促進(jìn)身體中的血液循環(huán),會造成血壓升高。高血壓的患者平常要注意自己的飲食,不能喝一些咖啡和有刺激性的飲料,都會對身體造成很大的傷害,不利于病情的好轉(zhuǎn)同時(shí)高血壓患者應(yīng)該做到適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動,控制不要吸煙不要飲酒,因?yàn)轱嬀莆鼰煻际菍?dǎo)致高血壓的一些危險(xiǎn)因素,建議吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的食物是可以的,例如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等,這些都是可以的。
紅茶中的咖啡堿會刺激大腦皮質(zhì),興奮神經(jīng)中樞,促進(jìn)提升,思考力集中,進(jìn)而使思維反應(yīng)更更加敏銳,記憶力增強(qiáng),對血管系統(tǒng)和心臟具有興奮的作用,因此高血壓患者不適合喝紅茶,平時(shí)應(yīng)該保持情緒的穩(wěn)定期,副測血壓水平要多飲水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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