來(lái)大姨媽能喝綠茶嗎？

      來(lái)了月經(jīng)之后可以喝綠茶的，但是不要喝的太多，濃度也不要太濃，在月經(jīng)期間主要的不能吃辛辣和太刺激的食物，也不要吃太涼的，多吃些新鮮的蔬菜水果，注意休息，注意衛(wèi)生。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      來(lái)大姨媽能夠適當(dāng)喝綠茶的，主要是保持積極向上的心態(tài)，避免精神緊張，不要吃過(guò)涼過(guò)辣過(guò)于油膩的食物，以免誘發(fā)痛經(jīng)癥狀，應(yīng)該多喝熱水，注意保暖，保證良好的睡眠，預(yù)防經(jīng)期的感染。