吃蘋(píng)果會(huì)消化不良嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-09 08:06:33
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盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-09 08:09:43
你好，吃蘋(píng)果一般不會(huì)導(dǎo)致消化不良的，但是一定要適量的吃。蘋(píng)果里面含有蘋(píng)果酸，是可以提高胃酸濃度，所以吃后會(huì)有一定的胃部不適的情況，也是比較正常的。如果吃蘋(píng)果，一定要吃熟透的蘋(píng)果，而且要去皮，因?yàn)樘O(píng)果酸在皮中的濃度是很高的，因?yàn)橛绪匪幔瑫?huì)使胃酸增多，如果胃不好的人吃蘋(píng)果過(guò)量會(huì)引起胃酸過(guò)多。吃蘋(píng)果最好是在飯前吃或者是飯后20-30分鐘以后再吃，否則也會(huì)對(duì)胃腸道不好的。
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