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2021-09-09 06:41:03
正常人餐后2小時(shí)血糖7.9mmol/l，不正常，屬于糖耐量減低，糖尿病前期的血糖表現(xiàn)。正常人餐后2小時(shí)血糖的正常值是小于7.8mmol/l。需要注意清淡飲食，忌辛辣、油炸、甜膩食物，忌煙酒、碳酸飲料及咖啡等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)量，特別是餐后45-60分鐘，持之以恒，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查血糖，按時(shí)睡覺，并正確認(rèn)識(shí)糖尿病。
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