孩子出現(xiàn)了睡眠時(shí)間不規(guī)律的情況,考慮可能和睡前玩的比較興奮有直接的關(guān)系,同時(shí)也不排除有缺乏某種微量元素的可能性,像缺鈣,缺鋅都有可能會(huì)導(dǎo)致這種問題的出現(xiàn),可以給孩子吃補(bǔ)鈣以及補(bǔ)鋅類的藥物,白天的時(shí)候多帶孩子到戶外曬太陽(yáng),可以促進(jìn)鈣元素吸收。
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