肝炎患者飲食要注意營(yíng)養(yǎng)要均衡,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜和水果,魚(yú)、蛋、奶、豆制品以及各種干果等,肉類(lèi)要選擇對(duì)吃牛羊肉,少吃豬肉。另外,飲食要清淡,避免高脂肪和高熱量食物,少食辛辣油膩不易消化的食物,因肝炎患者代謝異常,糖類(lèi)和鹽的量也要適當(dāng),盡量選擇低鹽、低糖飲食。切忌不能飲酒,因酒精需要通過(guò)肝臟代謝,飲酒會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān),加速肝損傷。
溫馨提示:
肝炎感染不經(jīng)呼吸道、消化道傳播,因此日常學(xué)習(xí)、工作或生活接觸,如同住一宿舍、同一餐廳用餐及擁抱、握手、共用廁所等不會(huì)感染。
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