成人瑜伽真的能增高嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-08 21:06:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 成人瑜伽真的能增高嗎

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂?fàn)钪骸⒏窗Y、跟骨骨刺的治療
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2022-11-17 16:09:57 我要投訴

      練習(xí)瑜伽幫助身體長高,有個(gè)前提就是在骨后線沒有閉合的時(shí)候,如果骨骼線已經(jīng)閉合了,不管是男性還是女性,練習(xí)瑜伽想要長高都是不現(xiàn)實(shí)的。成年人練習(xí)瑜伽增高的原理,其實(shí)是通過一定的柔韌性和拉伸的練習(xí),使關(guān)節(jié)之間的間隙變大,使人看得挺拔一些,身高看上去也就會(huì)高一些。

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