糖尿病治療主要有五個(gè)方面:
1.糖尿病教育,就是先認(rèn)識(shí)什么是糖尿病,以及控制血糖的意義,提高患者的主動(dòng)性,積極配合控制血糖。2.飲食控制,即遵守少食多餐,低鹽、低糖、低熱量的原則控制飲食的攝入,使血糖波動(dòng)減小。3.運(yùn)動(dòng)治療,適當(dāng)?shù)劐憻?,?qiáng)度為身體可承受范圍,循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動(dòng)量,定時(shí)定量,選擇可以長(zhǎng)期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)方式。4.糖尿病藥物治療,在專科醫(yī)生指導(dǎo)下使用降糖藥或胰島素,切忌自己調(diào)藥或停藥。5.監(jiān)測(cè)血糖,前面的努力效果如何,都要通過(guò)監(jiān)測(cè)血糖來(lái)得出答案,所以這個(gè)環(huán)節(jié)同樣至關(guān)重要。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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