血糖的降低并不是單純的通過水果來調(diào)整的,平常的話飲食也要非常的注重,一般建議你去營養(yǎng)科制定一個,個性化的一個營養(yǎng)的方案,包括了各種的飲食,各種的食物的一個配比,主要是結(jié)合你的血糖,本身的一個體重,胎兒發(fā)育
懷孕期間如果血糖高的話就不能吃含糖量高的水果,如葡萄,西瓜,這些都不能吃只能吃油甘橄欖,這些含糖低的水果,有南瓜可以降糖,但是吃南瓜的同時必須減少米飯的攝入
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