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2021-09-08 16:36:21
只要你的骨骼線沒有閉合就有長高的空間，所以說你就需要多參加一些有意義的活動，比如拉伸的運動，引體向上，扒單杠，然后就吃多吃點有營養(yǎng)的食物，喝上牛奶，吃上鈣片，盡量的改善身高的發(fā)育。
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