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剛才崴了一下腳，醫(yī)生

男 | 25歲 2021-09-08 10:58:02 3人回復來自石家莊市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，剛崴了一下腳，外側凸起的骨頭周圍疼，但是還能走路，就是腳不能轉，轉就疼

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腳脖子崴了，考慮是肌肉扭搓傷，由于平時不注意運動導致的，首先要適當?shù)男菹⒕徑猓^對不可以劇烈運動，把下肢抬高讓血液回流前24小時以內，可以進行冷敷治療后24小時可以熱敷治療加速血液循環(huán)，有利于恢復和消腫。

秦建輝鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 闌尾炎，腸梗阻，腸炎，痔瘡，肛周膿腫，結腸癌，直腸幫助網(wǎng)友：56444

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2021-09-08 11:16:35 我要投訴

你好，如果崴了一下腳的話應該是不要緊的，應該是不存在一些骨折或者是一些其他的病癥，那么如果不是很嚴重的話，可以適當?shù)倪M行一些冷敷與熱敷的治療貼一些膏藥，如果比較嚴重的話是可以到中醫(yī)正骨來進行治療的。

李云愷濟南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1

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2021-09-08 11:17:43 我要投訴

這種情況的話暫時減少活動，注意休息，可以冷敷，然后應用一定鎮(zhèn)痛，活血化瘀的藥物，最好是檢查一下磁共振，然后看看骨頭和韌帶;積液情況，肌肉有沒有損傷，檢查清楚以后對癥治療，嚴重還需要固定。
以上是對“剛才崴了一下腳，醫(yī)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！