紅豆薏米水中含有豐富的蛋白質(zhì)維生素,紅豆還具有補(bǔ)血的功效。薏米具有除濕的作用。經(jīng)期是可以喝紅豆薏米水的。經(jīng)期是可以喝紅豆薏米水的,不但可以提高免疫力,還可以緩解不適。
指導(dǎo)意見:
女性在月經(jīng)期最好不要喝紅豆薏米水,因?yàn)檗裁讓儆诤缘模绻?jīng)期飲用之后可能會影響到正常的月經(jīng)血排出,導(dǎo)致月經(jīng)量減少或者是引起痛經(jīng),建議月經(jīng)后再飲用。
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