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菜籽油高血糖可以吃嗎

保密 | 0個月 2021-09-08 08:10:10 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 菜籽油高血糖可以吃嗎

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-09-08 08:18:15

      血糖高能吃菜籽油嗎？菜籽油對血糖高沒有益處，因為菜籽油也屬于脂肪，不能攝入過多。糖尿病患者每天攝入的脂肪占總熱卡占比當中建議控制在20%左右。當然，菜籽油會比選擇動物脂肪要好一些，其中含有更多的不飽和脂肪酸和人體必需的脂肪酸，對于糖尿病患者而言。三大類物質，脂肪蛋白質，蛋白質，碳水化合物均是可以攝入的，但是要控制一定的數(shù)量以及一定的比例，不能導致總熱卡超標。

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