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熟花生米高血糖能吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-07 19:55:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 熟花生米高血糖能吃嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙蕾
趙蕾 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)分泌與代謝性疾病的相關(guān)診斷治療，包括糖尿病，
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2022-12-28 22:39:31 我要投訴

      糖尿病患者可以適量的食用熟花生米，但是一定要注意自身的血糖情況以及血脂情況。因?yàn)槭旎ㄉm然含有營養(yǎng)比較豐富，但是也含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)，是屬于升糖指數(shù)相對比較高的食物。所以糖尿病患者如果伴有血脂異常的時(shí)候，不建議食用熟花生。在患者的血脂控制在正常范圍的時(shí)候，建議適量食用。而且食用的時(shí)候建議去適當(dāng)?shù)臏p少這一餐的主食進(jìn)食量，這樣可以保證進(jìn)餐之后血糖相對比較平穩(wěn)。

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