健康咨詢描述: 已經(jīng)三年多了,深蹲做幾個就會響會疼,平時走路走樓梯偶爾也會難受,這樣能自愈嗎?能劇烈運(yùn)動嗎,比800米,軍訓(xùn)什么的
你好,圖片已看到,情況已知曉,這就是膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷表現(xiàn)了,建議你注意休息,帶支具或打石膏固定一個半月,期間吃點(diǎn)三七傷、云南白藥等活血化瘀藥物處理,情況就會慢慢好轉(zhuǎn)的。3個月內(nèi)是暫時不可以劇烈活動的。
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