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2021-09-07 14:28:06 我要投訴
孕期糖尿病可以選擇各種水果，在水果選擇上沒有絕對的禁忌，可以選擇像含糖量比較高的荔枝、芒果、榴蓮甚至冬棗，但是量不要超過半個(gè)拳頭大小。另外，血糖最好是能控制在空腹血糖＜5.3mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖＜6.7mmol/L。如果喜歡吃西瓜、桃子、蘋果，甚至櫻桃、草莓，可以掌握在一個(gè)拳頭大小。應(yīng)該放在兩餐之間吃水果，不要餐前、餐后馬上吃，如果水果吃的量比較多，應(yīng)該適當(dāng)減少主食量
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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