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23歲可以吃增高藥嗎

保密 | 23歲 2021-09-07 13:18:46 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 23歲可以吃增高藥嗎

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王歡歡
王歡歡 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染 急性支氣管炎 肺炎 哮喘 等兒 幫助網(wǎng)友:21262
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2021-09-07 13:29:30 我要投訴

      如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。

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