腰椎疼的原因有:可能是由于骨折造成的,也.有可能是由于長時間一個姿勢導(dǎo)致的,這個時候就應(yīng)該多多的進(jìn)行休息,平時需要多注意頸部保暖預(yù)防受涼,避免長時間低頭活動,適當(dāng)熱敷,按摩,多昂一下頭就可以有效預(yù)防癥狀發(fā)作。
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