血糖高的人并不建議喝湯,喝湯其實是進食稀食,稀食升糖指數(shù)相比于干食來講是更高一些的,而且進食稀食之后,血糖升高的速度比較快,升高的幅度比較大。很多朋友都非常的喜歡喝湯,每頓飯幾乎都離不開它,但是對于糖尿病的患者來講,如果喝湯喝的不對了,就會導致血糖的升高,對于身體是有很多的危險性的,所以我們平時應該學會正確喝湯的方法,能夠讓血糖平穩(wěn)起來,正確喝湯,有效管理血糖
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