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腦動(dòng)脈硬化需要鍛煉嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-07 10:01:19 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：腦動(dòng)脈硬化需要鍛煉嗎

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2021-09-07 10:11:59 我要投訴

你好！腦動(dòng)脈硬化性的疾病，根據(jù)病情輕重程度不同，選擇適合于自己的運(yùn)動(dòng)方式，一般做有氧運(yùn)動(dòng)為主，可以散步走步。打太極拳。病情較輕時(shí)。可以鍛煉，快走步或者慢跑。

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2021-09-07 10:04:26 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
是需要適量的鍛煉。腦動(dòng)脈硬化的現(xiàn)象，也可以少量運(yùn)動(dòng)，平時(shí)更應(yīng)該注意保持良好的睡眠狀況，平時(shí)在早上起床之后，可以散步，如果患者條件允許可以適當(dāng)?shù)穆?，這樣都可以幫助更好的軟化血管，也可以幫助更好的促進(jìn)血液循環(huán)。