肥胖確實可以引起血糖升高,對于肥胖引起的血糖水平升高,生活方式干預(yù)非常重要,可以通過飲食控制、運動結(jié)合控制體重,有部分患者血糖水平升高也可以得到逆轉(zhuǎn)??梢越Y(jié)合有氧運動和無氧運動,降低體脂含量,增加肌肉的含量,加快機體的新陳代謝,可以幫助控制血糖。
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