習(xí)慣性流產(chǎn)了吃什么魚好得快

      習(xí)慣性流產(chǎn)一般的魚都是可以吃的，魚類含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且含有大量的礦物質(zhì)，可以提高自身免疫力。流產(chǎn)后一定要多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，可以多吃瘦肉，雞蛋，多喝純奶的。流產(chǎn)后的一個月之內(nèi)禁止同房及盆腔坐浴，近期不要有重體力活動。

      流產(chǎn)以后可以吃一些河里的魚，像鯽魚，黑魚，這些都可以適當(dāng)?shù)某?，還有雞鴨都可以適當(dāng)?shù)难a充新鮮的蔬菜，水果。不要暴飲暴食，少吃海鮮海產(chǎn)品等食物。