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2021-09-07 05:49:39
眼睛愛(ài)跳，可能是由于用眼過(guò)度，睡眠不足引起的眼皮神經(jīng)痙攣。在日常生活中一定要注意休息，不要?jiǎng)诶?，不要熬夜，保證充足的睡眠，不要用眼過(guò)度?？梢越?jīng)常按摩眼睛做眼保健操，往遠(yuǎn)處眺望，看一些綠色的植物，能夠緩解眼睛疲勞，預(yù)防視力下降。
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