橋本甲狀腺炎可以喝些中成藥物來提高自身的免疫力,常見的有冬蟲夏草類或夏枯草類制劑,另外也可以通過服用B族維生素來提高免疫力。平時也可以用黃芪、枸杞、人參等補品泡水喝來增強免疫力。
除了藥物調(diào)理以外,飲食也是非常關(guān)鍵的,通過日常飲食攝取優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、鈣、硒等,也能幫助提高免疫力。應該多吃瘦肉、牛奶、雞蛋、骨頭湯、新鮮水果和蔬菜等,還要多鍛煉身體。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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