你好,根據(jù)您說的情況來看的話,這個是可以起到一定的改善作用的啊,但是呢,平時要適當(dāng)?shù)腻憻挘灰^度的熱運(yùn)動,不然的話會使得其反導(dǎo)致病情加重的,也可以適當(dāng)?shù)淖鲆蛔鲇醒踹\(yùn)動啊,做一做頸椎的保健操都可以的,配合著口服活血通絡(luò)的藥,或者是配合中醫(yī)理療進(jìn)行治療都可以。
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