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2021-09-06 13:42:38
不好，沒有營養(yǎng)，上班族通常喜歡一周做一次大采購，把采購回來的蔬菜存在家里慢慢吃，這樣雖然節(jié)省時間、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就會損失大量的賽爾號營養(yǎng)素，例如菠菜，在通常狀況下(20℃)每放置一天，維生素C損失高達84％。因此，應該盡量減少蔬菜的儲藏時間。如果儲藏也應該選擇干燥、通風。
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