痛風的患者不能食用高嘌呤的食物。高嘌呤的食物有酒類,特別是啤酒和白酒;另外還有動物的內臟,比如豬肝、小腸、豬肚;熬制的濃湯,比如豬腳湯、雞湯、鴨湯等,可以吃肉不能喝湯;還有海鮮,比如帶魚、鳳尾魚、沙丁魚,以及魚卵、魚干以及貝殼、蝦類等;還有黃豆、扁豆、紫菜、香菇等。所以痛風患者最基本的食物控制,是要盡量避免食用高嘌呤的食物。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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